Hvorfor er Boswellia serrata så bra for leddene dine?

Boswellia serrata har opp gjennom historien blitt kjent for sin positive effekt på ledd. 

Ifølge en systematisk gjennomgang og metaanalyse kan ekstrakt fra Boswellia serrata bidra til å holde leddene dine myke og friske.

Studien viste at Boswellia serrata har antiinflammatorisk egenskaper.

Les også: 12 praktiske tips for å holde leddene friske

Hva er boswellia serrata?

Boswellia serrata, også kjent som indisk røkelse, er en urteekstrakt som er hentet ut fra boswellia serrata-treet. Den er i en årrekke blitt brukt i ayurvedisk medisin for å fremme smidige og komfortable ledd. 

Treet vokser på tørre områder i Afrika og India. Det finnes 18 kjente arter av Boswellia, og flere av disse har medisinske egenskaper. Blant disse er B. sacra, B.frereana, B. papyrifera, og B. serrata

Boswellia-ekstrakt inneholder forbindelser slik som boswellinsyren AKBA.

Produkter som inneholder boswellia serrata blir generelt vurdert etter konsentrasjonen av boswellinsyre. 

Mengden ekstrakt bør ligge mellom 50 mg og 1000 mg for å ha dokumentert virkning på leddene.

Boswellia serrata

Les også: Føl deg yngre med friske muskler og ledd

Derfor bør du ta Boswellia serrata

  • Gir komfortable og smidige ledd
  • Bra for leddfunksjonen
  • Støtter god hjertehelse
  • Bidrar til å vedlikeholde et normalt kolesterolnivå i blodet

Både curcumin og boswellia serrata

Et produkt som inneholder boswellia serrata (250 mg) er kosttilskuddet Flex5x. I tillegg er produktet optimalt balansert med høykonsentrert curcumin, Vitamin K2, Vitamin D3, Vitamin C, kollagen type II og sink.  

Hovedoppgaven til K2 er å frakte kalsium fra blodårene til skjelettet, og bidrar på den måten til å opprettholde normale knokler – noe som kan forebygge benskjørhet. Vitamin D bidrar til å opprettholde normale knokler samt opprettholde normal muskelfunksjon. 

Vitamin C bidrar til normal kollagendannelse, som har betydning for knoklenes og bruskens normale funksjon. Flex5x er vitenskapelig utviklet under strenge kvalitetskrav, produsert i tråd EUs Good Manufacturing Practice.

Flex5x er utviklet for kvinner og menn i alle aldre. 

Vil du ha myke og friske ledd? Prøv Flex5x helt gratis. Forhåpentligvis vil du også merke virkningene av curcumin og Boswellia serrata, slik vi har sett at Flex5x har hjulpet titusenvis av bruker over hele Norden allerede.

Kilder:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5761198/

https://www.consumerlab.com/answers/curcumin-and-boswellia-together-antiinflammatory-effects/curcumin-and-boswellia/